ianuarie 12, 2021

Ce înseamnă yoga pentru mine?

În yoga îmi găsesc alinare. Practicând yoga, mă apropii de mine. Și de momentul prezent. Foarte important: Reușesc să găsesc sprijin în mine. Îmi amintesc să […]
mai 5, 2020

Ahimsa – nonviolența

În cultura estică se învață că orice trăire sau acțiune este esențial să fie împământată în nonviolență. Violența este ușor observată în abuzuri fizice sau morale, […]